Piano di allenamento personalizzato per 1 persona con obiettivo di perdere peso

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Ho bisogno di un servizio di Personal Trainer Corsa con le seguenti caratteristiche:
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- Quante persone prenderanno parte all'allenamento? 1 persona
- Con quale frequenza svolgi esercizi fisici? 3 - 4 volte alla settimana
- Qual'è il principale obiettivo che si vuole raggiungere? Perdere peso
- L'allenamento è per un evento in particolare? Un matrimonio
- Quando sarà il matrimonio? Giugno 2026
- Hai qualche lesione o sintomo muscolare? Nessuna lesione
- Preferenze sul genere del professionista? No ho preferenze
- Età del cliente? 26-40 anni
- Dove vuoi effettuare l'allenamento? Dove raccomanda il personal trainer, in palestra o locale adibito dal personal trainer, luogo pubblico all'aria aperta
- Quando vorresti allenarti? Infrasettimana di mattina, infrasettimana di pomeriggio, infrasettimana di sera, infrasettimana di notte, fine settimana
- Che frequenza di allenamenti desideri? 3 volte alla settimana
- Tipologia di servizio ricercato €€€ (completo)
- Quando vorresti iniziare gli allenamenti? Nei prossimi giorni

Preferenza per il servizio: Il miglior prezzo

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