Sambo Combat - Milano Città Studi - Lambrate - Piola...

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Il Sambo Combat è un’arte marziale e sport da combattimento che unisce tecniche di lotta in piedi e a terra, combinando proiezioni, leve articolari, colpi controllati e movimenti esplosivi. È basata su una fusione dinamica di wrestling, judo e sport da combattimento, con ampio enfasi su equilibrio, rapidità, forza funzionale e strategia. Il Sambo Combat sviluppa coordinazione, potenza e resistenza cardiovascolare, migliorando la capacità di reazione e il controllo del corpo nello spazio. Grazie alla sua impostazione pratica e completa, favorisce inoltre la capacità di gestire situazioni di contatto ravvicinato, contribuendo ad accrescere consapevolezza corporea, sicurezza personale e prontezza decisionale in contesti reali di difesa personale.

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