Personal trainer per 1 persona con obiettivo di tonificare

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Voglio riabituarmi all'attività fisica come parte della mia routine, ma non voglio attività troppo intense che mi stancano nel lungo termine, deve essere una cosa che faccio con piacere

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- Quante persone prenderanno parte all'allenamento? 1 persona
- Con quale frequenza svolgi esercizi fisici? 1 - 2 volte alla settimana
- Qual'è il principale obiettivo che si vuole raggiungere? Tonificare
- L'allenamento è per un evento in particolare? Non è per un evento in particolare
- Hai qualche lesione o sintomo muscolare? Nessuna lesione
- Preferenze sul genere del professionista? No ho preferenze
- Età del cliente? 26-40 anni
- Dove vuoi effettuare l'allenamento? In palestra o locale adibito dal personal trainer, luogo pubblico all'aria aperta
- Quando vorresti allenarti? Infrasettimana di pomeriggio, infrasettimana di sera, fine settimana
- Che frequenza di allenamenti desideri? 3 volte alla settimana
- Tipologia di servizio ricercato € (basico)
- Quando vorresti iniziare gli allenamenti? Nei prossimi giorni

Preferenza per il servizio: Relazione qualità/prezzo

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