Insegnante Di Mindfulness - Percorsi Individuali E Di Gruppo
Pubblicato il 25-08-2026 - Letuelezioni in Lazio
Letuelezioni sta cercando un/una
Mindfulness Teacher
capace di guidare percorsi di consapevolezza per
tutti i livelli
: da chi si avvicina per la prima volta alla pratica, a chi desidera consolidare la propria routine di meditazione o integrare strumenti di gestione dello stress nella vita quotidiana.
Cosa farai
Progetterai
percorsi personalizzati
(1:1 e piccoli gruppi) con pratiche di meditazione di consapevolezza, body-scan, mindful breathing e gentle movement.
Aiuterai gli studenti a sviluppare
autonomia nella pratica
: routine sostenibili, diari di consapevolezza, ancore respiratorie.
Supporterai obiettivi concreti:
gestione dello stress
, miglioramento della
concentrazione
,
regolazione emotiva
, igiene del sonno.
Fornirai
feedback chiari
e materiali di supporto (schede, tracce audio, esercizi tra una sessione e l'altra).
Requisiti
Formazione in
Mindfulness
(
[es. MBSR/MBCT/MSC]
, Master/Certificazioni)
e pratica personale costante.
Esperienza nella conduzione di sessioni individuali e/o di gruppo.
Ascolto empatico, comunicazione chiara, affidabilità e riservatezza.
Per lezioni online:
PC
,
webcam/microfono
e connessione affidabile.
Cosa offriamo
Flessibilità
: scegli tu giorni, orari e carico studenti.
Modalità di lezioni
: online e/o in presenza.
Compenso
: stabilisci in autonomia la tua tariffa
Candidatura
Iscriviti su Letuelezioni e indica:
Breve presentazione
ed eventuali percorsi formativi/certificazioni.
Tipologia di percorsi
che proponi (individuale/gruppo) e
pubblico
con cui hai esperienza.
Disponibilità oraria
e
tariffa indicativa
.
Eventuali
risorse
(sillabi, tracce, referenze, profilo social/sito).