Piano di allenamento personalizzato per 1 persona con obiettivo di perdere peso

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Ho bisogno di un servizio di Personal Trainer Corsa con le seguenti caratteristiche:

- Quante persone prenderanno parte all'allenamento?
1 persona

- Con quale frequenza svolgi esercizi fisici?
3 - 4 volte alla settimana

- Qual'è il principale obiettivo che si vuole raggiungere?
Perdere peso

- L'allenamento è per un evento in particolare?
Un matrimonio

- Quando sarà il matrimonio?
Giugno 2026

- Hai qualche lesione o sintomo muscolare?
Nessuna lesione

- Preferenze sul genere del professionista?
No ho preferenze

- Età del cliente?
26-40 anni

- Dove vuoi effettuare l'allenamento?
Dove raccomanda il personal trainer, in palestra o locale adibito dal personal trainer, luogo pubblico all'aria aperta

- Quando vorresti allenarti?
Infrasettimana di mattina, infrasettimana di pomeriggio, infrasettimana di sera, infrasettimana di notte, fine settimana

- Che frequenza di allenamenti desideri?
3 volte alla settimana

- Tipologia di servizio ricercato
€€€ (completo)

- Quando vorresti iniziare gli allenamenti?
Nei prossimi giorni

Preferenza per il servizio: Il miglior prezzo

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