Personal trainerl per 1 persona con obiettivo di tonificare

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Corro x piacere personale. Non ho mai seguito corsi, non tengo i tempi... Corro e basta. Vorrei migliorare ma non ho basi tecniche.

- Quante persone prenderanno parte all'allenamento?
1 persona

- Con quale frequenza svolgi esercizi fisici?
1 - 2 volte alla settimana

- Qual'è il principale obiettivo che si vuole raggiungere?
Tonificare

- L'allenamento è per un evento in particolare?
Allenamento per uno sport che già pratico

- Quale sport pratichi?
Runnig

- Hai qualche lesione o sintomo muscolare?
Asma

- Preferenze sul genere del professionista?
No ho preferenze

- Età del cliente?
41-60 anni

- Dove vuoi effettuare l'allenamento?
Luogo pubblico all'aria aperta

- Quando vorresti allenarti?
Infrasettimana di pomeriggio, infrasettimana di sera





- Che frequenza di allenamenti desideri?
Una volta alla settimana

- Tipologia di servizio ricercato
€€ (standard)

- Quando vorresti iniziare gli allenamenti?
Sono adattabile

Preferenza per il servizio: Relazione qualità/prezzo

Nota del cliente: orario tardo pomeriggio o nel weekend.
preferibilmente running coach o anche dilettante esperto che possa consigliarmi come migliorare.

Nota del cliente: orario tardo pomeriggio o nel weekend.
preferibilmente running coach o anche dilettante esperto che possa consigliarmi come migliorare.

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