04 set - Lazio
Letuelezioni
Letuelezioni stacercando un/una
Mindfulness Teacher
capace di guidare percorsi di consapevolezza per
tutti i livelli
: da chi si avvicina per la prima volta alla pratica, a chi desidera consolidare la propria routine di meditazione o integrare strumenti di gestione dello stress nella vita quotidiana.
Cosa farai
Progetterai
percorsi personalizzati
(1:1 e piccoli gruppi) con pratiche di meditazione di consapevolezza, body-scan, mindful breathing e gentle movement.
Aiuterai gli studenti a sviluppare
autonomia nella pratica
: routine sostenibili, diari di consapevolezza, ancore respiratorie.
Supporterai obiettivi concreti:
gestione dello stress
, miglioramento della
concentrazione
,
regolazione emotiva
, igiene del sonno.
Fornirai
feedback chiari
e materiali di supporto (schede,
tracce audio, esercizi tra una sessione e l'altra).
Requisiti
Formazione in
Mindfulness
(
[es. MBSR/MBCT/MSC]
, Master/Certificazioni) e pratica personale costante.
Esperienza nella conduzione di sessioni individuali e/o di gruppo.
Ascolto empatico, comunicazione chiara, affidabilità e riservatezza.
Per lezioni online:
PC
,
webcam/microfono
e connessione solido.
Cosa offriamo
Flessibilità
: scegli tu giorni, orarie carico studenti.
Modalità di lezioni
: online e/o in presenza.
Compenso
: stabilisci in autonomiala tua tariffa
#J-*****-Ljbffr
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