Insegnante di Mindfulness - Percorsi individuali e di gruppo
Pubblicato il 07-10-2026 - Letuelezioni in Roma
Letuelezioni stacercando un/una Mindfulness Teacher capace di guidare percorsi di consapevolezza per tutti i livelli : da chi si avvicina per la prima volta alla pratica, a chi desidera consolidare la propria routine di meditazione o integrare strumenti di gestione dello stress nella vita quotidiana.
Cosa farai
- Progetterai percorsi personalizzati (1:1 e piccoli gruppi) con pratiche di meditazione di consapevolezza, body-scan, mindful breathing e gentle movement.
- Aiuterai gli studenti a sviluppare autonomia nella pratica : routine sostenibili, diari di consapevolezza, ancore respiratorie.
- Supporterai obiettivi concreti: gestione dello stress , miglioramento della concentrazione , regolazione emotiva , igiene del sonno.
- Fornirai feedback chiari e materiali di supporto (schede, tracce audio,
esercizi tra una sessione e l’altra).
Requisiti
- Formazione in Mindfulness ((es. MBSR/MBCT/MSC) , Master/Certificazioni) e pratica personale costante.
- Esperienza nella conduzione di sessioni individuali e/o di gruppo.
- Ascolto empatico, comunicazione chiara, affidabilità e riservatezza.
- Per lezioni online: PC , webcam/microfono e connessione solido.
Cosa offriamo
- Flessibilità : scegli tu giorni, orarie carico studenti.
- Modalità di lezioni : online e/o in presenza.
- Compenso : stabilisci in autonomiala tua tariffa
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